Видео с ютуба 거북목 스트레칭

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)

드디어 공개! 거북목 뿌시기 스트레칭🐢🥊

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

거북목, 굽은어깨, 굽은등 교정에 좋은 스트레칭 (Posture correction - rounded shoulders workout)